Unsere finnische Sauna bringt Ihren Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht. Sie ist ein Ort der Entspannung und stärkt das Immunsystem. Die Wärme tut dem Körper gut und die Muskulatur lockert sich wieder. Besuchen Sie mit Ihren Freunden unsere Sauna für max. 6 Personen und gleich werden Sie es selbst spüren. Die Sauna können Sie auch privat reservieren, genauso wie den Whirlpool oder die Wellness.

Bei jedem Eintritt leihen wir Ihnen gerne das Handtuch oder Wellness-Laken. Nach dem Saunieren können sie noch gratis 30 min. in unserem Entspannungsraum verbringen. Für unsere Stammgäste bieten wir Dauerkarten für 10 Eintritte mit 20% Rabatt an. Mehrere Informationen erfahren Sie an der Rezeption unseres Hotels Besední dům.

Die normale Temperatur in der finnischen Trockensauna beträgt 70 – 100 Grad Celsius. Die Luftfeuchtigkeit, die zwischen 10 – 30% ist, kann man mit der Luft (in der Höhe von 2000m) in den Bergen vergleichen. In der finnischen Sauna ist die Luft sehr dünn und dadurch beginnt man schnell zu schwitzen. Durch die Hitze weiten sich die Blutgefäße und verbessert sich komplett die Durchblutung.

Beachten Sie: nicht allen Besuchern tut das Saunieren gut. Wer mit Kreislaufproblemen zu kämpfen hat, sollte ein paar Regeln beachten. Für Saunagänger mit niedrigem Blutdruck sind die anschließenden Kaltwasseranwendungen besonders wichtig. Nicht in die Sauna gehen sollten Menschen, die an Fieber oder erhöhter Temperatur leiden. Sonst könne die körpereigene Temperaturregelung aus dem Gleichgewicht kommen. Und wer unter schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet, sollte vor dem Saunieren einen Internisten zurate ziehen.

Wir hoffen, dass Sie zufrieden werden.

Danach werden Sie sich sicherlich wie neugeboren fühlen.